福岡県地元人の地域・日常情報ブログ

福岡に住む管理人の仕事や地域、日常情報について書いています

「ロングブレスダイエット」の記事一覧

ダイエット開始22週目、体重の乱高下

ロングブレスダイエットを始めてから、22週目に突入しました。 さて、今週の成果はいかに?   体重の乱高下が激しい 今週は体重の乱高下が激しい1週間でした。68キロ台だった前回、前々回から、 ある日を境に一気に…

ダイエット16週目での体型変化画像について

ロングブレスダイエットを開始して、はや15週目が終了。 16週目に入ろうとしています。 カレンダーで確認すると、再来週で満4か月ダイエットしていることになります。 今まで何度かご紹介してきましたが、今日も体型変化に関する…