福岡県地元人の地域・日常情報ブログ

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「ダイエット」の記事一覧

ロングブレスダイエット、12週目での体型変化

今日は、お見苦しい画像をお見せしますの第二弾です。 金スマで紹介された、美木良介さんのロングブレスダイエット。 管理人も実践して11週間が終了12週目に入りました。 今日は、いつものような体重変化のグラフではなく、 体型…