ダイエット１６週目での体型変化画像について
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ロングブレスダイエットを開始して、はや１５週目が終了。 １６週目に入ろうとしています。 カレンダーで確認すると、再来週で満４か月ダイエットしていることになります。 今まで何度かご紹介してきましたが、今日も体型変化に関する…
「16週目」の記事一覧
ロングブレスダイエット16週目、今週の成果はいかに？
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ダイエットをはじめて、もう16週も経つんですね～。 さて、今週の成果やいかに？ 今週は少し減量した！ 今週も一進一退でしたが、ちょっと痩せる傾向なんじゃないか？とは思っていました。 というのも、後述するよう…