福岡県地元人の地域・日常情報ブログ

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「金スマ」の記事一覧

金スマで紹介された、美木良介さんの呼吸法によるダイエット法

夏前になると、ダイエット器具や関連グッズの売り上げが伸びるそうです。 管理人も、冬物のセーターやコートをしまって、 夏服に着替えて、鏡を見て気づくんです。 自分の体が醜いことに・・・ 今まで、ダイエットに挑戦したことはあ…